http://www.bodytr.com/2009/03/zararli-yaglar.html Zinde Türkiye dergisi; sağlıklı yaşam, fitness, egzersiz, spor ve antrenman bilgi kaynağıdır. Onlarca yazar, yüzlerce makaleyle alanında Türkiye'nin lider sitesidir. Thu, 09 Feb 2012 20:01:22 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.bodytr.com/2009/03/zararli-yaglar.html#comment-4379 koray Thu, 17 Nov 2011 12:12:15 +0000 http://www.bodytr.com/?p=1174#comment-4379 ben kendimi öz eleştiride bulanyım 60kilo halter kaldıran yaklaşık 1 yıldır body yapan we aminoasit 2200mg kullanan bi insanım kaslarımda aşırı gelişmeler yok ama kimileride diyorki senin kasların güzel ben bide şuunmerak eediyorum yag war bnim karın bölgemde onu bi eritsem sırf kaslar meydana çıkacak çelik gibi adamım ama yaglar beni aşırı derecede sıkıcı bi sonuca götürüyor yaklaşık 2 km koşup 1 km yürüyorum sopa çewirme bisiklet vs yapıyorum ama karındaki yag yerleşmiş gibi yaşım 19 kilo 86 ama toplasanız wucudumda 1kg yag yok warsada karında 1kg wardır max ayrıca bnim kaslarım aşırı belirli degil tamam güzel üçgene giden bi vucut ama aminolarla saglanan bi vucut demem ok i ben gibi bir insanın vucudunda pek bişe olmaz çünkü içtigimiz su yarıyor ben böyle şey görmedim :( ne yapacagımı bilemiyorum salon hocama sordum çalışmana baglı olrak erir dedi ama bunları geri almak içten degil beyaz ekmek cola meyve suyu ws kestim ama anlayamıyorum adamlrda 0 yag we aşırı güzel görünen fıstık gibi kaslar oluyor neden bende öyle olmuyor tamam 1 yıldır yapıyorum ama 1yıla göre az deniyor bana bu durumda çok canımı sıkıyor ne yapmam gerek birde sizin düşüncelerinizi alayım dedim yadımcı olursanız çok sevinirim ayrıca kimi adam 6 ayda yapar o kası kimi adamda 3 ayda 1yıllık kas olur diyorlar çözemedim bi yardım lütfen sagolun şimdiden teşekkürler :) ben kendimi öz eleştiride bulanyım 60kilo halter kaldıran yaklaşık 1 yıldır body yapan we aminoasit 2200mg kullanan bi insanım kaslarımda aşırı gelişmeler yok ama kimileride diyorki senin kasların güzel ben bide şuunmerak eediyorum yag war bnim karın bölgemde onu bi eritsem sırf kaslar meydana çıkacak çelik gibi adamım ama yaglar beni aşırı derecede sıkıcı bi sonuca götürüyor yaklaşık 2 km koşup 1 km yürüyorum sopa çewirme bisiklet vs yapıyorum ama karındaki yag yerleşmiş gibi yaşım 19 kilo 86 ama toplasanız wucudumda 1kg yag yok warsada karında 1kg wardır max ayrıca bnim kaslarım aşırı belirli degil tamam güzel üçgene giden bi vucut ama aminolarla saglanan bi vucut demem ok i ben gibi bir insanın vucudunda pek bişe olmaz çünkü içtigimiz su yarıyor ben böyle şey görmedim :( ne yapacagımı bilemiyorum salon hocama sordum çalışmana baglı olrak erir dedi ama bunları geri almak içten degil beyaz ekmek cola meyve suyu ws kestim ama anlayamıyorum adamlrda 0 yag we aşırı güzel görünen fıstık gibi kaslar oluyor neden bende öyle olmuyor tamam 1 yıldır yapıyorum ama 1yıla göre az deniyor bana bu durumda çok canımı sıkıyor ne yapmam gerek birde sizin düşüncelerinizi alayım dedim yadımcı olursanız çok sevinirim ayrıca kimi adam 6 ayda yapar o kası kimi adamda 3 ayda 1yıllık kas olur diyorlar çözemedim bi yardım lütfen sagolun şimdiden teşekkürler :)

]]> http://www.bodytr.com/2009/03/zararli-yaglar.html#comment-252 Serkan Yimsel | Bodytr.com Sat, 18 Apr 2009 02:42:08 +0000 http://www.bodytr.com/?p=1174#comment-252 [...] Yazıları : Yüksek Topukların Sağlığımıza Etkisi NEDEN ORGANİK?-6 (SON) NEDEN ORGANİK?-5 NEDEN ORGANİK?-4 NEDEN ORGANİK?-3 NEDEN ORGANİK?-2 NEDEN ORGANİK?-1 Güçlü ve atletik görünen bir vücuda nasıl sahip olunur? Bölüm:3 Güçlü ve atletik görünen bir vücuda nasıl sahip olunur? Bölüm:2 Güçlü ve atletik görünen bir vücuda nasıl sahip olunur? Bölüm:1 Mikrodalga fırınların gizli tehlikeleri Fiziksel Engellilerde Egzersiz Okul Öncesi Çocuklarda Egzersizin Önemi Hamilelik Sonrası Egzersiz Bilinmeyen Yönleriyle Uyku Düşük yağlı gıdalar şişmanlamaya çözüm mü? -2 Düşük yağlı gıdalar şişmanlamaya çözüm mü? -1 Soya fasülyesi "fos" çıktı Kolesterol bir düşman, değil mi? SUSURLUK GİBİ FDA Bu Sabah Hormonunuzu İçtiniz mi? Hangi Yağlar Daha Sağlıklı ? Doymuş Yağlar Düşman mı ? Hangi Yağlar Tehlikeli ? [...] [...] Yazıları : Yüksek Topukların Sağlığımıza Etkisi NEDEN ORGANİK?-6 (SON) NEDEN ORGANİK?-5 NEDEN ORGANİK?-4 NEDEN ORGANİK?-3 NEDEN ORGANİK?-2 NEDEN ORGANİK?-1 Güçlü ve atletik görünen bir vücuda nasıl sahip olunur? Bölüm:3 Güçlü ve atletik görünen bir vücuda nasıl sahip olunur? Bölüm:2 Güçlü ve atletik görünen bir vücuda nasıl sahip olunur? Bölüm:1 Mikrodalga fırınların gizli tehlikeleri Fiziksel Engellilerde Egzersiz Okul Öncesi Çocuklarda Egzersizin Önemi Hamilelik Sonrası Egzersiz Bilinmeyen Yönleriyle Uyku Düşük yağlı gıdalar şişmanlamaya çözüm mü? -2 Düşük yağlı gıdalar şişmanlamaya çözüm mü? -1 Soya fasülyesi "fos" çıktı Kolesterol bir düşman, değil mi? SUSURLUK GİBİ FDA Bu Sabah Hormonunuzu İçtiniz mi? Hangi Yağlar Daha Sağlıklı ? Doymuş Yağlar Düşman mı ? Hangi Yağlar Tehlikeli ? [...]

]]> http://www.bodytr.com/2009/03/zararli-yaglar.html#comment-237 Margarinin Zararları | Margarin Sağlıklı mı? | Bodytr.com Wed, 15 Apr 2009 16:35:43 +0000 http://www.bodytr.com/?p=1174#comment-237 [...] İlgili Yazılar : Hangi Yağlar Tehlikeli? Zararlı Yağlar [...] [...] İlgili Yazılar : Hangi Yağlar Tehlikeli? Zararlı Yağlar [...]

]]> http://www.bodytr.com/2009/03/zararli-yaglar.html#comment-132 Doymuş Yağ | Bodytr.com Fri, 13 Mar 2009 01:34:28 +0000 http://www.bodytr.com/?p=1174#comment-132 [...] İlgili Yazılar : Hangi Yağ Daha Sağlıklı ? Hangi Yağlar Tehlikeli ? [...] [...] İlgili Yazılar : Hangi Yağ Daha Sağlıklı ? Hangi Yağlar Tehlikeli ? [...]

]]> http://www.bodytr.com/2009/03/zararli-yaglar.html#comment-124 Hangi Yağ Daha Sağlıklı | Bodytr.com Thu, 12 Mar 2009 02:30:16 +0000 http://www.bodytr.com/?p=1174#comment-124 [...] İlgili Yazılar : Doymuş Yağlar Düşman mı ? Hangi Yağlar Tehlikeli ? [...] [...] İlgili Yazılar : Doymuş Yağlar Düşman mı ? Hangi Yağlar Tehlikeli ? [...]

]]>