Arsiv Mart, 2010

Mehmet Oğuzcan'ın personal training uygulaması ve personal trainer hizmeti hakkında yazdığı bu yazıdan personal training uygulaması ve personal trainer hizmeti hakkında bilgi edinebilirsiniz. Bu kısa yazısında personal trainer kullanan ünlülerden de bahseden Mehmet, personal trainer kullanımının vücut geliştirme ve fitness çalışmalarında başarıya ne kadar çok etki edebileceğini anlatıyor. Yazının Tamamını Gör

Vücut geliştirme bodybuilding fitness konularıyla dolaylı yoldan ilgili olan konular hakkında ilk açıldığımız günden beri yayın yapıyoruz. Bu okuyacağınız yazı da sağlıklı yaşamın olmazsa olmazı sağlıklı beslenme hakkındadır. Dünyanın bazı yerlerindeki gıda üreticileri neyi saklıyor olabilir? Dünyadaki kimi gıda üreticilerin bir şeyleri sakladığını iddia eden bu yazıyı okuyun, okutun. Yazının Tamamını Gör

İster spora yeni başlamış olun ister uzun bir aradan spora geri dönmüş olun, kapıda sizi bekleyen şey hep aynıdır: Hamlık Ağrısı! Burak İlter bu yazısında sizlere hamlık ağrısının tanımını yapıyor, henüz öğrenmediyseniz bu yazıyı mutlaka okuyun. Yazının Tamamını Gör

İnternette sıkça aratılan kelime grupları olan "Kalça eritme egzersizleri, popo sıkılaştırma hareketleri" vb. için bir yazı hazırladık. Amacımız, başta "gluteus maximus" kasına etki edecek ve ev ortamında yapılabilecek hareketleri açıklayarak bunların ne sıklıkta ve ne kadar yapılacağını anlatarak insanlara yardımcı olmak. Yazının Tamamını Gör

"Türk gibi kuvvetli. (Fort comme un Turc)" sözünün canlı timsallerinden biri; bilek güreştirme branşındaki uluslararası gururumuz, millî sporcu Engin Terzi bundan sonra yazılarıyla BodyTR'de. Uluslararası bilek güreşi kuruluşları tarafından "gelmiş geçmiş en iyi bilek güreşi sporcuları" arasında gösterilen Engin, zaman buldukça buradaki yazılarına yapılan yorumlara da yanıt vererek gençlerimizin kafalarındaki soru işaretlerini giderecektir. Bütün okurlarımız çelik gibi bir bilek ve mengene gibi ellerin nasıl inşa ...Yazının Tamamını Gör

Mehmet Oğuzcan ilk yazısında vücut geliştirmede protein kullanımının önemini anlatıyor. Yazı, protein ve amino asitlerin kassal gelişim için öneminden bahsediyor ve bu süreçte peyniraltı suyu (whey) tozu proteinlerin ne kadar yararlı olabileceğinden bahsediyor. Kendi beslenme ve gelişim örnekleriyle zenginleştirdiği yazısıyla yeni başlayanlara ışık tutan Mehmet'in bu yazısını, vücut geliştirmeye yeni başlayanlar mutlaka okumalı. Yazının Tamamını Gör

"Bireysel spor hareketi!" SportifHareketler.com sitesinin sloganı bu. Bu siteden haberiniz yoksa bu yazıya göz atabilirsiniz. Site tanıtımlarımı bölümü için yazılan ikinci yazımızla, size yeni siteler tanıtmaya devam ediyoruz. Yazının Tamamını Gör

Onur Kasap is a succesful translator who has connections with foreign web sites and authors. We will enjoy reading his translations with his nice Turkish. Onur Kasap, sitemizin yabancı site ve yazarlarla olan ilişkilerini yürüten başarılı bir çevirmendir. Onun çevirdiği yazıları okumak, güzel Türkçesi sayesinde ayrı bir keyif verecektir. Yazının Tamamını Gör

BodyTR ailesine katılan Mehmet Oğuzcan, bundan böyle sporla ilgili yazılarını sitemiz üzerinden yayınlayacak. Mehmet, özellikle, çalışan insanlara vereceği tavsiyelerle onların hayatlarına sporu nasıl sokabileceğinden bahsedecek ve motivasyon üzerine yazılar yazacak. Aynı zamanda ilgisini çeken başka konular hakkında da özgün yazılar yazacak. Yazının Tamamını Gör