Yormaz Akın BodyTR'de!

Uzun uzun şahsımı anlatmaya gerek duymuyorum. 65 yaşındayım. 52 yıldır spor yapıyorum. Binlerce öğrenci yetiştirdim. Doğal yollardan beslenmeyi tercih ettim. Sigara içmedim. Allahın verdiği en büyük emanet olan vücuduma asla ihanet etmedim. Narsist duyguların esiri olmadım. Netice olarak şu an bedenimi ve ruhumu yirmili yaşlardaki kadar sağlıklı ve güçlü hissediyorum. Emr-i hak vaki olana kadar sağlıkla yaşamak yatağa düşmeden ölmek en büyük gayemdir. Bence sporun ana gayesi de budur. “Yirmili yaşlarda pek anlaşılmasa da” Eğer beden ve akıl sağlığınız yerindeyse hayat her yaşta güzeldir; hasta iseniz yaşın ne önemi var?

Her insan yaratılış gayesine ve genetik yapısına göre bir özeldir. Özel, ayrı ve tek olarak yaratılmıştır. Benzeri yoktur. Sizler de kendi vücudunuza, bu eşsiz yaratılışa saygı duyunuz. Ne karnınızdaki yarım santim kalınlığındaki yağı çok büyük sorun edinin ne de parlak Amerikan mecmualarındaki dinazor vücutçulara birebir benzemeye çalışın. Ana gayeniz; düzgün, sağlıklı, güzel ve güçlü bir vücut elde edebilmek için, hayatı kendinize zehir etmeden büyük hırslara kapılmadan efendi gibi, amatör kurallara sadık kalarak çalışmak olmalıdır. Burada ekmeğini bu işten çıkaran profesyonel arkadaşlara da bir tavsiyem var: Unutmayın ki salonunuza gelip sizden yardım ve bilgi isteyen öğrencileriniz spor yaşantılarında olduğu gibi özel yaşantılarında da sizi örnek alabileceklerdir. ‘Ben de bir zamanlar Bilgin Yüksel hocanın, Ohannes Berg hocanın, Gürbüz Tansever ağabeyimin, Yaşar Can Tümerdem hocanın efendiliklerinden alçak gönüllülüklerinden saygı ve sevgi dolu davranışlarından ve sonsuz bilgilerinden çok etkilenmiş ve yararlanmıştım. Onlardan “öğrencilerinizden” yapmamalarını istediğiniz şeyleri öncelikle siz yapmayınız. Elinde sigara ve yüzünde üç günlük sakalla sporcuya akıl veren bir insanın iticiliğini düşünebiliyor musunuz?

Hoşa gidecek şeylerden bahsetmek için lafa başlıyorum. Laf bitmeye yakın öğüt nasihat ederken buluyorum kendimi. Bu da bir hastalık olmaya başladı bende. Vallahi nasıl istiyorsanız öyle olsun. Allah gönlünüze göre versin. Beni de hoş görünüz. Özel bir şeyler sormak isterseniz aşağıdaki e-posta adresine yazabilirsiniz.