- Cumartesi, Aralık 31, 2011, 18:23
- Bayanlara Özel, Evde Fitness
Şov dünyasında çıkık ya da daha yapılı bir kalçaya sahip olan kadınların öne çıkartıldığı bir dönemi yaşıyoruz ve bu da çağın moda algısını etkiliyor. Böyle bir dönemde kalçasının küçüklüğünden gerçekten şikâyetçi olan kadınlarla moda için daha çok büyütmek isteyenleri birbirinden ayırt etmek zor da olsa biz Zinde Türkiye olarak daha büyük bir kalçaya giden yolu sizler için biraz aydınlatmak istedik.
Yazının Tamamını Gör
- Pazartesi, Aralık 26, 2011, 13:22
- Yazar Listesi
Kazandığı mühendisliği bırakıp gönlünde yatan tıp bölümüne gitmeyen karar veren, alternatif tıp ve koruyucu hekimlikle ilgili araştırmalar yapan Didem Taner de Zinde Türkiye yazar ailesine katıldı.
Yazının Tamamını Gör
- Pazar, Aralık 11, 2011, 21:58
- Tatlılar
İncir eskiden olimpiyat şampiyonlarına sembolik bir ödül olarak verilen taptatlı bir meyvedir. Gelin yorucu antrenmanlardan sonra bir miktar tüketebileceğimiz bir salepli incir tatlısı alalım ve Antik Çağdan günümüze kadar baş tacı edilen inciri anmış olalım.
Yazının Tamamını Gör
- Pazar, Aralık 11, 2011, 20:34
- Salatalar
Pazarlardaki, marketlerdeki kırmızı pancarlar sizin de dikkatinizi çekiyor mu bilmiyoruz ama bizim dikkatimizi çekti ve Aylin Hanım’dan ağzınıza layık bir kırmızı pancar salatası tarifi aldık.
Yazının Tamamını Gör
- Cumartesi, Aralık 10, 2011, 15:02
- Zayıflama Diyetleri, Zayıflamak
İnsülin direncinin nedenleri nelerdir? İnsülin direncinin etkileri nedir? İnsülin direnci ve kilo artışı arasında nasıl bir ilişki vardır? Paleo Cafe’nin kurucusu Özlem Tabakoğlu yazıyor.
Yazının Tamamını Gör
Yağ yakımı konusunda hangi antrenman türünün üstün olduğu ayrı bir tartışma konusu ama şurası kesin ki son yıllara kadar ağırlık antrenmanlarına hak ettikleri değer pek verilmemişti. Şimdiyse bu durum yavaş yavaş değişiyor ve aerobikler karşısında anaerobik antrenmanlara iadeiitibar yapılıyor. Atilla Türker de bu sürece yazısıyla katkıda bulunuyor.
Yazının Tamamını Gör
- Çarşamba, Aralık 7, 2011, 23:55
- Zayıflama Diyetleri, Zayıflamak
Hızlı zayıflamak istiyorsunuz fakat ani kalori indirimi yapılan ve de egzersiz yapılmayan bir sürecin kilolarla birlikte kemik yoğunluğunuzu da götürdüğünü biliyor musunuz?
Yazının Tamamını Gör
Taş Devri Diyeti karşısında bu diyetin bazı önerilerinin yanlış olduğunu söyleyenlere, Taş Devri Diyeti kitabının yazarı Ahmet Aydın’dan yanıtlar.
Yazının Tamamını Gör
Zinde Türkiye dergisi olarak kayda değer ürün, hizmet ve saireleri okurlarımıza duyurabiliyoruz. Gümüş çorap da incelememiz için bize gönderilen ürünlerden incelemeyi kabul ettiklerimizden birisiydi ve onu test ettik. İşte testimizin kısa sonuçları ve gümüş çorap incelemesi.
Yazının Tamamını Gör
- Pazar, Kasım 27, 2011, 20:22
- Bayanlara Özel, Kişisel Bakım
Detoks uygulamaları sağlık açısından ne kadar gereklidir sizce? Cevabı Harvard Üniversitesi’nin uzmanlarına bırakalım: Hiç gerekli değildir.
Yazının Tamamını Gör