Yazar Arşivi

Ne zaman pes etmeyi düşünürsen bir şampiyon olduğunu hatırla. Yazının Tamamını Gör

2011 yılı Olympia Weekend Mr. Olympia yarışması sonuçları. 2011 IFBB Dünya Vücut Geliştirme Şampiyonu videosu izleyin. Yazının Tamamını Gör

Egzersiz ve spor, oldukça geniş çerçeveli terimler. BodyTR olarak, vücut geliştirme konularıyla birlikte, yüzlerce yıllık geçmişi olan diğer spor dallarında da uzman yazarların kıymetli yazılarını yayınlama kararı aldık. Bu sayede sağlıklı yaşam (yani "fitness") konusundaki bakış açımızı genişleterek diğer sporlara da eğilim gösterebileceğiz... Davetimizi geri çevirmeyerek sitemize katılım gösteren değerli spor adamı Dr. Fuat Ünver'e sonsuz teşekkürler... Yazının Tamamını Gör

Teknik bi sebepten ötürü sistemimizden silinen bu eski yazımızı kaybetmiştik. Şimdi o yazıyı geri getirdik. Glisemik indeks ve glisemik yük nedir? Beslenme açısından ne önemi vardır? Bu soruların yanıtlarını ve fazlasını bu yazıda bulabilirsiniz. Yazının Tamamını Gör

Vücut Kitle Endeksi Body mass index (BMI), Türkçesi "vücut kitle endeksi" anlamına gelen bir tıbbi terimdir. Günlük dilde "boy kilo oranı" da dediğimiz bu oranlama birimi, kişilerin kilolarının boylarına göre oranının sağlıklı sınırlar içinde olup olmadığını belirlemeye yarayan uluslarası kabul görmüş bir formüldür. Aşağıdaki hesap programını kullanarak vücut kitle endeksinizi öğrenebilirsiniz. Uyarılar: Lütfen BMI metodunun vücudunuzdaki yağ oranınızı veren bir hesaplama metodu olmadığını; kilo oranınızın sağlıklı, ...Yazının Tamamını Gör

BodyTR sitesine katılım göstererek uzman yazarlarımız arasında yerini alan Engin Terzi'yi tanıtan güzel bir video. Onun spor kariyeri ve başarıları hakkında bilgi edinmek için bu videoyu izleyebilirsiniz. Bir hayranı tarafından hazırlanan bu videoda, Engin Terzi'nin uluslararası bilek güreşi yarışmalarında elde ettiği onlarca başarının kısa görüntülerini seyretmeniz mümkn. İşte Kızgın Türk (İngilzicesi: Angry Turk) lakaplı Engin Terzi! Yazının Tamamını Gör

Ayarlanabilir dambıl almak için 5 büyük neden diye yayınlanan yazıyı biz de yayınlayalım dedik ama tabii ki bu yazıya bir yorum getirmemiz gerekti. Çünkü bu yazı reklam kokuyordu. Yazının Tamamını Gör

Bu sayfada bazı sayfalarımızda yayınlanan yazılarda yararlanılan ortak kaynakları görebilir, varsa kaynaklar hakkında yorumlarınızı buradan paylaşabilirsiniz. Yazının Tamamını Gör

Bu Sabah Hormonunuzu İçtiniz mi? Yazısının Kaynaklarını buradan görebişlir, kaynaklar hakkında yorumlarınız varsa bu sayfadan paylaşabilirsiniz. Yazının Tamamını Gör

Kutu Sütü Savaşları başlıklı yazıdaki yanıtlarda yararlanılan kaynakları bu sayfada görebilirsiniz. Kaynaklar hakkında yorumlarınız varsa bu sayfadan başkalarıyla paylaşabilirsiniz. Yazının Tamamını Gör