Bench Press Arttırmak

bench-pressi-arttirma-2

Vücut geliştirme hakkındaki bu yazı, İngilizce bir sağlıklı yaşam kaynağı olan dünyaca ünlü Body Building sitesinin Teen Body Building bölümünden alınmıştır. Yazar: Anthony Church Türkçeye çeviren BodyTR yazarı: Esebey Orijinal yazının adresi: ... [Devamını Oku]

Kas Yapmayı Önleyen 10 Etken !

kas-yapma

Vücut geliştirme hakkındaki bu yazı, İngilizce bir sağlıklı yaşam kaynağı olan dünyaca ünlü Men's Health dergisinin Nisan 2008 sayısından alınmıştır. Türkçeye çeviren BodyTR yazarı: Esebey Kas Yapmayı Önleyen 10 Etken Kas ... [Devamını Oku]