- Pazartesi, Kasım 23, 2009, 1:20
- Yayınlar
- 349 Okunma
Bize son yapılan saldırı kim tarafından yapıldı bilmiyorum. Ama bu olaydan sonra bize yapılan engelleme ve saldırılardan bahsetmek zorunda kaldığımı hissediyorum. Biliyorum, kimileri bizim "kendi kendimizin reklamını yaptığımızı" düşünecek. Ama birileri bunu düşünmesin diye de bu kadar sessiz kalmamak lazım.
Yazının Tamamını Gör
- Salı, Ekim 20, 2009, 6:07
- Anasayfa, Antrenman, Evde Fitness
- 16.670 Okunma
Evde kol kası geliştirmek isteyenler için yazdığım bu yazı evinde kol kası geliştirmek isteyenlerin derdine derman olacak nitelikte. Programı uygulayanlar yorum yazarlarsa sevinirim.
Yazının Tamamını Gör
- Perşembe, Ekim 8, 2009, 22:18
- Yayınlar
- 177 Okunma
Bana göre güvenilir olmanın göstergelerinden biri de şeffaflıktır. Para alan emir de alır derler, bunun her zaman böyle olmadığını kanıtlamak için daha şimdiden aldığımız ve yayınladığımız reklamları takip edebileceğiniz bir bölüm oluşturmak istedim.
Yazının Tamamını Gör
- Cuma, Ekim 2, 2009, 22:22
- İnternet Siteleri
- 1.488 Okunma
Vücut geliştirme ve fitness sitelerini incelediğim yazı dizimde BodyForumTR sitesi hakkındaki düşüncelerim bu yazıda bulabilirsiniz. Sizlerin de bu site hakkında yorumlarını bekliyorum.
Yazının Tamamını Gör
- Cuma, Ekim 2, 2009, 22:15
- İnternet Siteleri
- 1.110 Okunma
Vücut geliştirme, fitness gibi spor sitelerinin yanısıra sağlıklı yaşamla ilgili diğer siteleri de inceleyeceğim bir yazı dizisi oluşturmanın yararlı olacağını düşündüm, buyrun.
Yazının Tamamını Gör
- Pazar, Eylül 27, 2009, 20:03
- İleri Düzey
- 2.455 Okunma
2009 Mr. Olympia yarışmasında sıralamanın nasıl olduğunu merak edenler için vücut geliştirmenin zirvesi kabul edilen bu yarışmanın sonuçları.
Yazının Tamamını Gör
- Perşembe, Eylül 24, 2009, 20:59
- Temel Bilgiler
- 1.039 Okunma
Kas inşa etmeye verdiğim uzun aradan sonra yeniden başlayınca en temel kuralları sanki ilk kez öğreniyormuşum gibi hissettim. Vücut geliştirmeye yeni başlayanların okumalarını öneririm.
Yazının Tamamını Gör
- Perşembe, Eylül 24, 2009, 16:18
- Anasayfa, Uzman Yazar Listesi
- 323 Okunma
Biz mevcut ortamı beğenmeyerek bir adım attık ve yola çıktık, yürürken gün oldu yoldaş gün oldu yardım ve destek istedik. Sonra gördük ki meğerse yalnız değilmişiz... BodyTR günden güne büyüyor, güçleniyor. Artık Tunç Alp Kalyon'un yazıları sizlerle buradan da buluşuyor.
Yazının Tamamını Gör
- Pazar, Eylül 13, 2009, 21:24
- Fitness
- 332 Okunma
Spor konusunda sizin kararlılığınızı, isteğinizi güçlendirecek ve motivasyonunu arttıracak unsurlar bazen hiç ummadığınız yerlerde karşınıza çıkabilir.
Yazının Tamamını Gör
- Pazar, Ağustos 30, 2009, 15:45
- Anasayfa, Fitness Antrenmanları
- 6.102 Okunma
Çömelme yani squat hareketine ve squat çeşitlerine göz attığım bu yazıda amacım spora yeni başlayacak olanlara kendi penceremden squatı tanıtmak ve squat çeşitlerini anlatmak. Umarım yararlı olur.
Yazının Tamamını Gör