Arsiv ‘Bulking & Defination’ Kategori

Pek çok insan zayıflamak ve göbek, bel, karın, kalça vb. belirli bölgelerdeki yağları eritmek, yakmak ister. Ancak bu gerçekten mümkün müdür? Bu soruya yanıt arayanlar Nick Nilsson'un bu kısa yazısını, Onur Kasap'ın aslına sadık kalarak yapılan pırıl pırıl Türkçe çevirisiyle okuyabilir. Yazının Tamamını Gör

Bulk yaparken gereksiz yağ almamak için bulking tip dediğimiz püf noktalarının anahatlarını anlatan güzel bir yazı. Yazının Tamamını Gör

Bulk yapmak, bulking nedir ne demektir? Bu temel kelimenin tanımını öğrenmek için lütfen bu yazıyı okuyunuz. Yazının Tamamını Gör

Yağ yakma için ipucu vermeye devam ediyoruz. Yağ yakma sağlıklı zayıflamanın olmazsa olmazıdır. İşte etkili yağ yakmak için 10 ipucu ! Yazının Tamamını Gör

Bulking Up konusundaki bu yazı hacimlenme ilkesinin temellerinden bahsediyor. Bodoslama yemek yemek mi? yoksa biraz düşünmek mi ? işte size hacimlenirken yol gösterecek bir yazı. Yazının Tamamını Gör