Aerobik Egzersiz ile Kilo Vermek

sehirde-kosan-orta-yasli-kadin

  Aerobik egzersizle kilo verme, sporla zayıflama, sporla forma girme, sağlıklı yaşam için yapılacak spor, sağlıklı yaşam için yapılacak egzersizler, doğru spor nasıl yapılır gibi konular hakkında olup doğrudan sağlıklı yaşam (fitness) ve spor hakkında olan bu yazıda ... [Devamını Oku]

10 Sağlıklı Zayıflama Önerisi

diyete-baslama-sebebi

Zayıflama önerileri, kilo verme, diyet; göbek, bel ve kalça gibi belirli bölgelerdeki yağları yakmak hakkındaki bu yazı, sitemizi destekleyen önemli bir İngilizce sağlıklı yaşam kaynağı olan The Diet Channel sitesinden alınmıştır. Yazar: Diyetisyen Kathleen ... [Devamını Oku]

Yağ Yakma İçin 10 İpucu

kilolu-bayan-zayiflamis-hali

Yağ yakma ve zayıflama hakkında bilgiler içeren bu çeviri, Türkiye'nin en eski ve kalabalık vücut geliştirme platformlarından olan Body Forum TR'nin izniyle yayınlanmıştır. Yazıyı Türkçeye çeviren BodyForumTR yazarı (takma adıyla): MT Yazının ... [Devamını Oku]