BodyTR Forumu

Duyurular

Y... Hakkında

Arkadaşın tam nick'ini başka forumlarda da kullanabilme olasılığını düşünerek yazmıyorum.

Ben bu arkadaşın hesabını aktif ettiğimi hatırlamıyorum. Başvuru yazısına göz attım, ben bunu kabul etmemiştim. Genç arkadaşımızla yolumuzu ayırıyor ve yanlışlıkla üye olmasına sebep olan teknik aksaklık için özür diliyorum. Hatamızı düzelterek üyeliğini iptal ettik. Sorularını ve sorunlarını ...

more ...


İstatistik : 2 İleti || 17 Gösterim
Post by Karluk

Genel Konular

Türkiye ve Kanser

Arkadaşlar 1990'larda ve 2000'lerin başında çevremde hiç duymadığım kanser vakaları son zamanlarda sanki hızla artıyor gibi. Telefonda annemle konuşurken apartmanında iki kişinin kanser olduğunu söyledi. Keza Türkiye'deyken konuştuğum bir arkadaşımın annesi de bana dert yanarken çevresinden bir kaç kişinin kanser olduğunu söylemişti. Sizin de dikkatinizi çeken bir ...

more ...


İstatistik : 3 Cevaplar || 31 Gösterim
Post by Resul

Muhabbet

Kışlık bot

Havaların soğuması ile birlikte bir bota ihtiyacım olduğunu tekrar hatırladım ve dün itibari ile süper bir bot aldım.

Nette çok uzun süren araştırmalar yaptım, çeşit çeşit,boy boy her kalitede bot vardı ama en sonunda Keen markasında karar kıldım. Ve Keen'in Siskiyou modelini aldım. Bana maliyeti 200 tl.

Dağa ...

more ...


İstatistik : 6 Cevaplar || 37 Gösterim
Post by Shotokan

E İşte Böle Komiklik, Şakalar Falan

tabelacı dükkanı

Merhaba arkadaşlar, ilginç tabela ve uyarı yazılarını fotoğraflamayı severim. Forumda böyle bir dükkanımız olsun istedim, ilk fotolar benden.

more ...


İstatistik : 13 Cevaplar || 57 Gösterim
Post by mutanni

Muhabbet

BodyTR Arkaplan Resmi

http://www.bodytr.com/wp-content/themes ... plan_1.jpg

Bu ne Allah aşkına? Tövbeler olsun.

more ...


İstatistik : 6 Cevaplar || 52 Gösterim
Post by Don't Stay

Antrenman Günlükleri

Yolikanın Spor Günlüğü

Merhaba ,

Öncelikle kendimi tanıtayım.
Oldu olası tombul bi kızdı yolika. ilk gençliğinde yatılı okulun da verdiği hareketsizlikle 16 yaşında 165 cm boyu ile 72 kilo geliyordu. okul bitiminde hiç bir şekilde diyet yapmadığı sadece yatılı okuldaki gereksiz hareketsizlik ve sağlıksız beslenmeden uzak kalıp ev yemeği yediği ...

more ...


İstatistik : 11 Cevaplar || 70 Gösterim
Post by yolanda

Duyurular

Zinde Türkiye 1. Arkaplan Grafik Yarışması

ZT YARIŞMASI: GRIPAD ELDİVEN
Mütevazı çekiliş ve yarışmalarımıza devam ediyoruz :) Bendeniz yine kendi kendime bir yarışma organize ediyorum: Zinde Türkiye Dergisi'ne 2000x800 piksel boyutunda iki tane arkaplan hazırlayıp gönderen herkes bu yarışmaya katılabilir :) Birinciye kendi elcağızımla Sportangels.com'dan satın aldığım bir adet Gripad ...

more ...


İstatistik : 1 İleti || 24 Gösterim
Post by Karluk

Antrenman Günlükleri

Program hakkında yardım

Daha önce 4 ay bu sporu yapmıştım ama 1 yıldır yapmıyorum iş okul dolayısıyla şimdi tekrar başlıyorum ve kendime bir program çıkarttım baya araştırıp şöyle bişey yaptım.

A
Bench Pres
Butterfly
Barbell Curll
Hammer Currll
Lat Pul Down
Seated Cab. Row

B
Shoulder Press
Lateral Raise
Triceps ...

more ...


İstatistik : 5 Cevaplar || 45 Gösterim
Post by La Fleur

Lig Sohbetleri

SAĞLIK

Arkadaşlar bu yazı mail olarak geldi bugün. Yararlı olacağını düşündüğüm için ekliyorum.

JOHN HOPKINS HASTANESİ'NDEN
1) Herkesin vücudunda kanser hücreleri vardır. Bu kanser hücreleri birkaç milyara kadar çoğalmadıkça standart testlerde görülmezler. Doktorlar kanser hastalarına tedaviden sonra vücutlarında artık kanser hücresi kalmadığını söyledikleri zaman, bu yalnızca kanser hücrelerinin testlerle saptanamayacak ...

more ...


İstatistik : 4 Cevaplar || 34 Gösterim
Post by anemon

Egzersizler

şınav çekmenin boy uzamasına olan etkisi

selam ben 95 liyim. 1 2 sene önce güreşle uğraşıyordum. dersanem ve bazı özel sebeplerden dolayı bırakmak zorunda kaldım. haftada 1 2 defa falan gidebiliyorum artık. o da yarım yamalak. 83 kg dan 72 kg ya indim sporu bırakınca.

evde kendi kendime şınav çeksem ...

more ...


İstatistik : 14 Cevaplar || 164 Gösterim
Post by gok222