Kardiyovasküler sistem hastalıklarının, endokrin sistem hastalıklarının ve beraberindeki diğer hastalıkların birlikte görüldüğü hastalıklar metabolik sendrom olarak adlandırılmaktadır. Bu hastalıklar topluluğunda genel olarak kalp damar hastalıkları, obezite ve diyabet hastalığı gibi hastalıklar bir ... [Devamını Oku]
Sağlık Dolu Bir Tatil Geçirmek İsteyenler İçin En Popüler Denizli Termal Oteller Listesi
Sağlık Dolu Bir Tatil Geçirmek İsteyenler İçin En Popüler Denizli Termal Oteller Listesi Ege Bölgesi’nin şifalı kaynakları ile öne çıkan şehirlerinden Denizli, dünya çapında üne sahip Pamukkale’ye ev sahipliği yapmaktadır. Eşsiz manzarası ile öne çıkan bu nokta, termal sularıyla geçmişten ... [Devamını Oku]
Spor Salonlarında Dezenfektan Kullanımının Önemi
Spor Salonlarında Dezenfektan Kullanımının Önemi Tüm dünyada salgın virüs olan koronavirüs, ortaya çıkışı ile beraber hem virüs hem de bakterilerden korunmak adına tercih edilen dezenfektan, mikroplardan sizi korumak için en etkili hijyen sağlayıcı ürünlerden biridir. Bir tür temizlik malzemesi ... [Devamını Oku]
Probiyotik Nedir ve Ne İşe Yarar?
Vücudunuzdaki bakterilerin sayısının, hücrelerinizin sayısından 10 kat fazla olduğunu biliyor muydunuz? Bu bir gerçek ve bakterilerin çoğu da bağırsaklarınızda yaşıyor. Ama bunda korkulacak bir şey yok çünkü bu bakterilerin büyük bir çoğunluğu zararsız. Aksine bazı bakterilerin sağlığa bir ... [Devamını Oku]
Kan Şekerini Ne Düşürür? 15 İpucu
Yüksek kan şekeri vücudunuz şekeri kandan hücrelere etkili bir şekilde taşıyamadığı zaman oluşur. Eğer bu duruma el atılmazsa, şeker hastalığına (diyabet) neden olabilir. 2012’de yapılan bir araştırmaya göre ABD’de yaşayan yetişkinlerin %12-14 kadarı tip 2 diyabet hastasıydı ve %37-38 kadarı ... [Devamını Oku]
Kandaki İnsülin Oranı Nasıl Düşürülür? 14 Yöntem
İnsülin pankreasta üretilen çok önemli bir hormon. Hücrelerinizin kandaki şekeri enerji için içeri alması gibi pek çok fonksiyona sahip. Ama ne var ki, çok fazla insülin ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. Kanda yüksek miktarda insülin bulunması (hiperinsülinemi), obezite, kalp ... [Devamını Oku]
Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir? Saç Sağlığı İçin 14 Yiyecek
İnsanlar özellikle de yaşlandıkları zaman daha güçlü ve sağlıklı saçlara sahip olmak ister. Saçınız her ay yaklaşık 1,25 cm ve her yıl da 15 cm uzar. Saçınızın uzama hızı yaş, sağlık, genetik ve beslenme gibi faktörlere bağlıdır. Yaş ve genetik gibi faktörleri değiştiremeseniz de, beslenmenizi ... [Devamını Oku]
Chia Tohumu Faydaları
Chia tohumu yeryüzünün en sağlıklı gıdalarından biri. Vücudunuz ve beyniniz için çok faydalı olabilecek bir sürü besinle dolu. İşte insanlar üzerinde yapılan bilimsel araştırmalara göre chia tohumunun faydaları: 1. Chia Tohumu Az Kaloriyle Çok Miktarda Besin Sağlar Chia tohumu Salvia ... [Devamını Oku]
B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri
Kobalamin olarak da bilinen B12 vitamini suda çözünen bir vitamindir (1). Sinir sisteminizin doğru çalışmasının yanı sıra alyuvar üretimininde de rol oynar. B12 vitamini et, balık, kümes hayvanları, yumurta ve süt ürünleri gibi hayvansal gıdalarda ve sonradan B12 vitamini eklenmiş ekmek veya ... [Devamını Oku]
Kahvenin Faydaları
Güne sıcak bir kahveyle başlamaktan güzel ne olabilir? Kahve zararlı mı diye soranlara inat yapılan araştırmalar aslında kahvenin sağlığa pek çok faydası olduğunu gösteriyor. Bir sürü büyük araştırmaya göre kahve içenlerin bazı önemli hastalıklara yakalanma riski daha düşük Kahvenin Faydaları ... [Devamını Oku]
- 1
- 2
- 3
- …
- 48
- Sonraki Sayfa »