• Birinci navigasyona geç
  • Skip to main content
  • Birinci sidebar'a geç
bodytr

Fitness, diyet, sağlıklı yaşam, sağlık, spor ve vücut geliştirme siteniz - BODYTR

Zinde Türkiye dergisi; body building, vücut geliştirme, sağlıklı yaşam, fitness, egzersiz, spor ve antrenman bilgi kaynağıdır. Onlarca yazar, yüzlerce makaleyle alanında

  • Ana Sayfa
  • Vücut Geliştirme
  • Sağlıklı Beslenme
  • Zayıflama
  • Kadınlara Özel
  • Sağlık
  • Fitness
  • Hakkımızda
Ahmet Aydın
Ahmet Aydın

Ahmet Aydın

Alkali Diyet bilimsel mi? Değil…

Nisan 22, 2014 by Ahmet Aydın 3 Yorum

Alkali diyet dehlizine düşmeden bilimsel bir soluk alın Aşağıdaki yazıyı, okurlarımızın çok iyi bilip takip ettiği değerli biliminsanı Ahmet Aydın kaleme almıştır. Biz de Zinde Türkiye olarak bu zamana kadar tüm kamuoyu ilgisine rağmen Alkali Diyet’e tabiricaizse prim vermedik. Kendi adıma, … [Devamını oku...] hakkındaAlkali Diyet bilimsel mi? Değil…

Kategori:Sağlık

Balık Yağı Hakkında Her Şey!

Aralık 1, 2013 by Ahmet Aydın 3 Yorum

Sağlıklı yaşamın temel maddelerinin başında geliyor omega-3 yağ asitleri. İnsan sağlığındaki yerleri doldurulmaz. Ama geleneksel beslenme tarzımızdan uzaklaştıkça maalesef çok büyük bir bölümümüzde omega-3 eksikliği gelişti. Bu durum birçok kronik hastalığın salgınlar halinde yayılmasına neden … [Devamını oku...] hakkındaBalık Yağı Hakkında Her Şey!

Kategori:Sağlıklı Beslenme

Bütün Yönleriyle D Vitamini

Ağustos 5, 2013 by Ahmet Aydın 3 Yorum

Bu yazıyı okuduktan sonra güneş kremi kullanmadan önce artık iki kere düşünecek, güneşin ışınlarının dik düştüğü öğle saatlerinde biraz güneşleneceksiniz! Prof. Dr. Ahmet Aydın, bir hekim olarak D vitamini eksikliğinden kaynaklanan onca soruna karşı elbette sessiz kalamayarak yine kalemini … [Devamını oku...] hakkındaBütün Yönleriyle D Vitamini

Kategori:Sağlıklı Beslenme

Kefir: Gerçekten Harika Besin mi?

Mayıs 2, 2013 by Ahmet Aydın 32 Yorum

İnsanlar kendi hücrelerinin 10 katı sayıdaki (100 trilyon) faydalı bağırsak mikrobu ile ortak bir yaşam sürdürmektedir. Faydalı bağırsak mikropları (probiyotikler) çeşitli yararlarının yanında dış ortamdan gelen zehirli maddelerin kana geçmesini engelleyen koruyucu bir bağırsak tabakası … [Devamını oku...] hakkındaKefir: Gerçekten Harika Besin mi?

Kategori:Sağlıklı Beslenme

Günde Kaç Öğün Yemeli?

Ocak 8, 2013 by Ahmet Aydın 10 Yorum

Ezber bozan, sorgulatan bu yazıyı yayınlamaktan büyük mutluluk duyuyoruz ve yorumları okurlara bırakmadan önce yazıdaki leziz kahvaltı fotoğraflarına kapılanlara bir hatırlatma yapmak isteriz: Yazıdaki eleştiri kahvaltılık türden besinlere değil; eleştiri getirilen nokta, kahvaltı saatinin sabahın … [Devamını oku...] hakkındaGünde Kaç Öğün Yemeli?

Kategori:Sağlıklı Beslenme

5 Adımda Sivilce Tedavisi

Mart 21, 2012 by Ahmet Aydın 11 Yorum

Unu Şekeri Azaltın, Sivilcelerinizden Kurtulun! Ergenlik sivilceleri de denilen akneler, başta ergenler olmak üzere birçok insanın başının belası; ergenlerin %90’ından fazlasında bu sivilceler mevcut; yaşı 25’in üzerindeki erişkin insanların ise yaklaşık yarısında var. Tıptaki ilerlemeler akneli … [Devamını oku...] hakkında5 Adımda Sivilce Tedavisi

Kategori:Sağlık

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to page 3
  • Go to page 4
  • Go to Next Page »

Birincil kenar çubuğu

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn

© 2022 bodytr.com · Gizlilik Politikası · Kullanım Koşulları · İletişim · Hakkımızda