• Birinci navigasyona geç
  • Skip to main content
  • Birinci sidebar'a geç
bodytr

Fitness, diyet, sağlıklı yaşam, sağlık, spor ve vücut geliştirme siteniz - BODYTR

Zinde Türkiye dergisi; body building, vücut geliştirme, sağlıklı yaşam, fitness, egzersiz, spor ve antrenman bilgi kaynağıdır. Onlarca yazar, yüzlerce makaleyle alanında

  • Ana Sayfa
  • Vücut Geliştirme
  • Sağlıklı Beslenme
  • Zayıflama
  • Kadınlara Özel
  • Sağlık
  • Fitness
  • Hakkımızda
Alperen Kademli
Alperen Kademli

Alperen Kademli

Spor kemiklerinizi koruyacak mı?

Temmuz 12, 2014 by Alperen Kademli Yorum yapın

Kemik sağlığı en başarılı spor yıllarını geride bırakan çoğu insanı endişelendirir. Sağlıklı beslenip antrenmanlarınızı yaparsanız kemiklerinizin uzun bir koşuda sorun yaşamayacaklarını düşünebilirsiniz ancak bu ay yapılan Journal of Strength and Conditioning Research çalışması bunun tam tersini … [Devamını oku...] hakkındaSpor kemiklerinizi koruyacak mı?

Kategori:Sağlık

Kan Grubu Diyeti Çürütüldü!

Nisan 9, 2014 by Alperen Kademli 3 Yorum

Peter D’Adamo tarafından 1997 yılında yazılan “Eat Right for your Type” (Kan Gubunuza Göre Beslenin) isimli kitap milyonlarca sattı. D’Adamo, beslenme şeklimizin kan gruplarına göre farklı olması gerektiğini iddia etmekte. Kendisine göre A kan grubuna sahip insanlar çoğunlukla sebze ile beslenmeli … [Devamını oku...] hakkındaKan Grubu Diyeti Çürütüldü!

Kategori:Zayıflama

Birincil kenar çubuğu

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn

© 2022 bodytr.com · Gizlilik Politikası · Kullanım Koşulları · İletişim · Hakkımızda