Halk arasında “ilaç” olarak nitelendirilen gıda takviyeleri, sanıldığının aksine, tıbbi açıdan ilaç sanayisinin ürettiği ilaçlardan değildir (bakınız: Spor İlaçları). Eczaneden temin edebileceğiniz ilaçların dışında kalan gıda takviyeleri yaşa, cinsiyete ve ihtiyaca göre kullanılabilir ve “normal” ... [Devamını Oku]
Vücut Geliştirme Boy Uzamasını Engeller mi?
Yazan: | Güncelleme: Ocak 21, 2015
Ağırlık Çalışması (Vücut Geliştirme, Dirençli Çalışma, Fitness) Boy Uzamasını Engeller mi?Özellikle veliler tarafından sıkça sorulan sorulardan olan ve cevaben hiç endişelenmemelerini söylediğim bu soruyu şöyle yanıtlayayım: Boy ... [Devamını Oku]
Kerem Tüfenk Zinde Türkiye’de!
Yazan: | Güncelleme: Eylül 27, 2018
Kerem Tüfenk Spor hayatıma, henüz 3 yaşındayken ailemin sayesinde Almanya’da jimnastik yaparak başladım ve babamın teşvikiyle devam ettim.Aletli jimnastiğe, tenise, masa tenisine, futbola, yüzme sporuna 15 yaşına kadar yarışmacı olarak katıldım.Vücut geliştirme sporuna 13 ... [Devamını Oku]
