• Birinci navigasyona geç
  • Skip to main content
  • Birinci sidebar'a geç
bodytr

Fitness, diyet, sağlıklı yaşam, sağlık, spor ve vücut geliştirme siteniz - BODYTR

Zinde Türkiye dergisi; body building, vücut geliştirme, sağlıklı yaşam, fitness, egzersiz, spor ve antrenman bilgi kaynağıdır. Onlarca yazar, yüzlerce makaleyle alanında

  • Ana Sayfa
  • Vücut Geliştirme
  • Sağlıklı Beslenme
  • Zayıflama
  • Kadınlara Özel
  • Sağlık
  • Fitness
  • Hakkımızda
Mehmet Oğuzcan
Mehmet Oğuzcan

Mehmet Oğuzcan

Beyefendinin salondan kız tavlama rehberi

Temmuz 21, 2014 by Mehmet Oğuzcan 2 Yorum

  Doğru kullanılırsa spor salonları kazanovalar için bulunmaz ortam sağlayan mekânlardan biridir. Bir spor salonunda muhabbet yaratmak için zemin hazırlayabilir ve pek çok fırsat yakalayabilirsiniz. “Spor yapmayı sever misin? Ben de... Seks?” Spor salonunda bayanlara yaklaşma çabanızın … [Devamını oku...] hakkındaBeyefendinin salondan kız tavlama rehberi

Kategori:Vücut Geliştirme

Bayan bir ağırlıkçıya söylenmemesi gereken 10 söz

Haziran 5, 2014 by Mehmet Oğuzcan 1 Yorum

Eğer yarı amatör olarak bile olsa ağırlık salonunda spor yapmaya çalışıyorsanız, bazen sizi güldürüp kafanızı sallamanıza neden olan, saçmalık olarak değerlendirdiğiniz, bazen de tamamen savunma moduna geçmenize neden olan takılmalara maruz kalırsınız. İster bir halterci olun, ister fitness yapan … [Devamını oku...] hakkındaBayan bir ağırlıkçıya söylenmemesi gereken 10 söz

Kategori:Vücut Geliştirme

Erkeklerde Cinsel İlişki Sıklığının Testosteron Seviyesine Etkisi

Aralık 2, 2013 by Mehmet Oğuzcan 6 Yorum

Erkeklerde Ejekülasyon Sıklığının Testosteron Seviyesine Etkisi Testosteron ve kas yapımı ilişkisi artık spor salonuna adımını atmış veya çok kısa fizik sağlığı eğitimi almış herkes tarafından bilinmektedir. Kısaca, testosteron kas yapımını doğrudan etkiler. Puberta döneminden itibaren büyüme ve … [Devamını oku...] hakkındaErkeklerde Cinsel İlişki Sıklığının Testosteron Seviyesine Etkisi

Kategori:Sağlık

Diş Sağlığında Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler

Ağustos 21, 2013 by Mehmet Oğuzcan 2 Yorum

  Ağız ve diş bakımı, nasıl diş fırçalanır, ağız bakımı nasıl yapılır, diş ipi kullanımı, diş ağrısına ne iyi gelir, en iyi dişmacunu, diş ve diş eti hastalıkları, diş tedavisi ve ağız diş sağlığı hakkında olup sağlıklı yaşamla ilgili olan bu yazıda kullanılan görseller: … [Devamını oku...] hakkındaDiş Sağlığında Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler

Kategori:Vücut Geliştirme

Yeni Akım: Botoks Yapan Diş Hekimleri

Ağustos 19, 2013 by Mehmet Oğuzcan 1 Yorum

Botoks nedir? Botoks, tıpta ve diş hekimliğinde kaslara giden sinirsel iletimi belirli bir süre bloke eden, tedavi ya da estetik düzeltmeler için kullanılan bakteriyel kökenli bir toksindir. Halk arasındaki genel inanışın aksine yılan ya da böcek zehiri değildir. Clostridium Botulinum adlı … [Devamını oku...] hakkındaYeni Akım: Botoks Yapan Diş Hekimleri

Kategori:Sağlık

Ağız ve Diş Bakımı

Ağustos 10, 2013 by Mehmet Oğuzcan Yorum yapın

Doğru bir diş fırçalama, diş ve diş etlerinizin sağlığını korumada ilk adımdır. Tavsiye edilen fırçalama tekniği ile en az iki dakika diş fırçalamak gerekir. İster manuel ister şarj edilebilir diş fırçası kullanın, ağzınızın her bölgesini (üst sağ ve sol, alt sağ ve sol) 30’ar saniyelik sürelerle … [Devamını oku...] hakkındaAğız ve Diş Bakımı

Kategori:Sağlık

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to page 3
  • Go to Next Page »

Birincil kenar çubuğu

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn

© 2022 bodytr.com · Gizlilik Politikası · Kullanım Koşulları · İletişim · Hakkımızda