• Ana Sayfa
  • Vücut Geliştirme
  • Sağlıklı Beslenme
  • Zayıflama
  • Kadınlara Özel
  • Sağlık
  • Fitness
  • Hakkımızda
Onur Erdoğan

Koş yoksa yerler!

Yazan: Onur Erdoğan | Güncelleme: Eylül 26, 2018

  Sinemada George A. Romero ile 1968 yılında hayatımıza yavaş adımlarla giren taze beyin (1985) arayan zombiler, günümüzde popüler kültürün en çok kullanılan korku öğelerinden biri. Günümüz insanının hızlı dünyalarına yetişebilmek gayretindeki çağdaş zombiler, artık Romero’nun betimlediği ... [Devamını Oku]

Aslında ofiste ne kadar hareket ediyoruz?

Yazan: Onur Erdoğan | Güncelleme: Eylül 26, 2018

Üşenmedim sizin için Nike Running’i ofiste çalıştırdım ve sabah 07.40’tan akşam 17.50’ye kadar ölçüm yaptım. Pazartesi sendromuydu, metrobüste sıkıştırdılardı falan demedim yaptım bunu. Ofiste “yine neyin kafasında bu” dediklerini duymazdan geldim. Eziklediler, baskı uyguladılar, yılmadım. Çişe ... [Devamını Oku]

Bir ebeveyn sporu olarak bebek büyütmek

Yazan: Onur Erdoğan | Güncelleme: Eylül 27, 2018

Yaklaşık bir senedir taze baba statüsündeyim. Çocuk sahibi olanların aşina olduğu, “Lütfen bebekten sonra yaşam stilimizi hiç değiştirmeyelim” tarzı cümleler, ebeveynlerin sonradan epey güldükleri beklentilerden biridir. Çünkü bebek doğduğu anda ana baba istemeden de olsa yaşam stilini değiştirmek ... [Devamını Oku]

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn

© 2021 bodytr.com · Gizlilik Politikası · Kullanım Koşulları · İletişim · Hakkımızda · Vücut Geliştirme

Go to mobile version