• Birinci navigasyona geç
  • Skip to main content
  • Birinci sidebar'a geç
bodytr

Fitness, diyet, sağlıklı yaşam, sağlık, spor ve vücut geliştirme siteniz - BODYTR

Zinde Türkiye dergisi; body building, vücut geliştirme, sağlıklı yaşam, fitness, egzersiz, spor ve antrenman bilgi kaynağıdır. Onlarca yazar, yüzlerce makaleyle alanında

  • Ana Sayfa
  • Vücut Geliştirme
  • Sağlıklı Beslenme
  • Zayıflama
  • Kadınlara Özel
  • Sağlık
  • Fitness
  • Hakkımızda
Özgün Başpınar
Özgün Başpınar

Özgün Başpınar

Fitness yapanlar ve aynalar

Ağustos 8, 2014 by Özgün Başpınar Yorum yapın

Eğer başka bir dalda profesyonel sporcu olup performans artırmak için fitness yapmıyorsanız, genelde herkesin fitness’a başlama sebebi aynıdır: İyi görünmek. Bu mütevazi istekle başlayan idmanların ardından fitness yapan her beşerin içinde adeta bir canavar uyanır. İyi görünmek için start alan … [Devamını oku...] hakkındaFitness yapanlar ve aynalar

Kategori:Uncategorized

Spor salonlarının Nisan ayı pıtırcıkları

Ağustos 7, 2014 by Özgün Başpınar Yorum yapın

Bu konu başlığımız altında; sonbaharda güneye uçan kuşlar misali, yaz başında spor salonlarına göç eden kış hımbıllarını mercek altına alacağız. Evet, onları hepiniz tanıyorsunuz. Yaz ayları yaklaştığında sahilde gözüyle, göbeğiyle göze batmamak için spora başlayan ve henüz yaz bitmeden bir … [Devamını oku...] hakkındaSpor salonlarının Nisan ayı pıtırcıkları

Kategori:Uncategorized

Body yapmak beyni eritir mi?

Temmuz 24, 2014 by Özgün Başpınar 1 Yorum

Yılların efsane sorusudur bu… Aslında genel olarak soru değil önerme şeklinde kullanılır ve daha ziyade etrafta body building yapan kimse olmadığında sarf edilir. Peki gerçekten durum bu mudur? Öncelikle iddiayı savunan kişi, iddiasını ispatlamak zorundadır. Dolayısıyla bu iddiayı çürütmeye … [Devamını oku...] hakkındaBody yapmak beyni eritir mi?

Kategori:Vücut Geliştirme

Badiyle body daha mı verimli?

Temmuz 23, 2014 by Özgün Başpınar Yorum yapın

Bu yazımızda spor evreninin en sık tartışılan problemlerinden birini çözüme kavuşturacağız: Sporu yalnız yapmak mı daha iyi, yoksa bir partnerle birlikte mi? Aramızda temel içgüdüleri bilinçüstünde yaşayan bazı arkadaşlar olabilir korkusuyla baştan bir uyarı yapmam lazım. Yazı boyunca partner … [Devamını oku...] hakkındaBadiyle body daha mı verimli?

Kategori:Vücut Geliştirme

Fitness ve futbol

Temmuz 20, 2014 by Özgün Başpınar Yorum yapın

Bizim gibi futbola mahalle arasında başlayanlar için iki kavram arasında bağlantı kurmak epey uzun zaman aldı. Fitness, ülkemizde ilk yaygınlaşmaya başladığı zamanlarda biz errrkek adamlar için kız sporuydu ve bu spora yönelenler muhallebi çocuğu muamelesini uzun süre üzerlerinden atamadılar. Ne … [Devamını oku...] hakkındaFitness ve futbol

Kategori:Fitness

Birincil kenar çubuğu

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn

© 2022 bodytr.com · Gizlilik Politikası · Kullanım Koşulları · İletişim · Hakkımızda