• Birinci navigasyona geç
  • Skip to main content
  • Birinci sidebar'a geç
bodytr

Fitness, diyet, sağlıklı yaşam, sağlık, spor ve vücut geliştirme siteniz - BODYTR

Zinde Türkiye dergisi; body building, vücut geliştirme, sağlıklı yaşam, fitness, egzersiz, spor ve antrenman bilgi kaynağıdır. Onlarca yazar, yüzlerce makaleyle alanında

  • Ana Sayfa
  • Vücut Geliştirme
  • Sağlıklı Beslenme
  • Zayıflama
  • Kadınlara Özel
  • Sağlık
  • Fitness
  • Hakkımızda
Samime Ünlü Sonugüler
Samime Ünlü Sonugüler

Samime Ünlü Sonugüler

Badem Sütü, Yararları ve Yan Etkileri

Nisan 29, 2013 by Samime Ünlü Sonugüler 2 Yorum

Faydaları ve Yan Etkileriyle Badem Sütü Günümüzde insanlar, soya sütü, pirinç sütü, yulaf sütü, badem sütü ya da inek sütünün organik, laktoz içermeyen permütasyonlarını inek sütüne bir alternatif olarak kullanmaktadır. Badem sütü ayrıca alternatifler arasında sağlıklı, lezzetli seçeneklerden … [Devamını oku...] hakkındaBadem Sütü, Yararları ve Yan Etkileri

Kategori:Sağlıklı Beslenme

D Vitamini

Nisan 13, 2013 by Samime Ünlü Sonugüler 1 Yorum

D Vitamini Güneş vitamini ya da kolekalsiferol de denilen D vitamini, kemiklerin büyümesi ve gelişmesi için ihtiyaç duyulan kalsiyum ve fosforun incebağırsaklarda emilimine yardımcı olur. Hem yediğimiz bir besin hem de vücudumuz tarafından yapılan bir hormondur. Cilt tarafından emilen üç vitaminden … [Devamını oku...] hakkındaD Vitamini

Kategori:Vücut Geliştirme

Bosu Topu Nedir?

Nisan 12, 2013 by Samime Ünlü Sonugüler Yorum yapın

Egzersiz topları son zamanlarda iyice popüler oldular. Bunun en önemli sebebi kullanıcıya sundukları farklı çalışma olanakları olmasıdır. Egzersiz topları kullanımına göre kasları güçlendirir, zihinsel konsantrasyon sağlar ve dengeyi geliştirir. Özellikle denge geliştiren egzersizler için sıkça … [Devamını oku...] hakkındaBosu Topu Nedir?

Kategori:Fitness

Spor Sütyeni Neden Önemlidir, Nasıl Seçilmelidir?

Nisan 12, 2013 by Samime Ünlü Sonugüler Yorum yapın

Birçok bayan egzersiz sırasında göğsünde oluşan ağrıdan dolayı rahatsızlık hisseder. Hatta bazı durumlarda sırf bu nedenle egzersizin yarım bırakıldığı olabilir. Spor sütyeni kullanıldığında ise bu şikâyetler önemli ölçüde azalır. Spor sütyeni nedir? Spor yapan bayanların egzersiz esnasında … [Devamını oku...] hakkındaSpor Sütyeni Neden Önemlidir, Nasıl Seçilmelidir?

Kategori:Kadınlara Özel

Bakımlı Memeler İçin 9 Emir!

Kasım 25, 2012 by Samime Ünlü Sonugüler 3 Yorum

Meme Bakımı Kadın olsun erkek olsun, herkesin yaşamının başlangıç dönemlerinde duygusal bağ kurduğu bu organ, kadınlar için en önemli estetik sembollerden biri, belki de en önemlisidir; bu, yüzyıllardan beri böyle olagelmiştir. Meme bezi büyük oranda yağ hücreleri içeren, yağ depolama özelliğine … [Devamını oku...] hakkındaBakımlı Memeler İçin 9 Emir!

Kategori:Kadınlara Özel

İşte 2013’ün Spor Trendleri

Kasım 24, 2012 by Samime Ünlü Sonugüler Yorum yapın

Tıpkı modada olduğu gibi, sporda da her gelen yeni yılda farklı spor akımlarının popüler olduğunu görüyoruz. Bu konuda Amerikan Spor Hekimliği Koleji, 2013 yılında spor konusundaki trendleri araştırmak amacıyla, 3346 adet şirket, klinik, toplum, ticari, akademik, sağlık ve fitness uzmanının … [Devamını oku...] hakkındaİşte 2013’ün Spor Trendleri

Kategori:Uncategorized

  • « Go to Previous Page
  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to page 3
  • Go to page 4
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 10
  • Go to Next Page »

Birincil kenar çubuğu

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn

© 2022 bodytr.com · Gizlilik Politikası · Kullanım Koşulları · İletişim · Hakkımızda