• Birinci navigasyona geç
  • Skip to main content
  • Birinci sidebar'a geç
bodytr

Fitness, diyet, sağlıklı yaşam, sağlık, spor ve vücut geliştirme siteniz - BODYTR

Zinde Türkiye dergisi; body building, vücut geliştirme, sağlıklı yaşam, fitness, egzersiz, spor ve antrenman bilgi kaynağıdır. Onlarca yazar, yüzlerce makaleyle alanında

  • Ana Sayfa
  • Vücut Geliştirme
  • Sağlıklı Beslenme
  • Zayıflama
  • Kadınlara Özel
  • Sağlık
  • Fitness
  • Hakkımızda
Samime Ünlü Sonugüler
Samime Ünlü Sonugüler

Samime Ünlü Sonugüler

Göğüs Sarkmasını Durdurun

Kasım 4, 2012 by Samime Ünlü Sonugüler 45 Yorum

Kadınlar İçin Göğüs Egzersizleri İnsanda meme dokusu, göğüs kafesinin ön-üst kısmında göğüs kaslarının üzerinde yer alır. Erkek ve kadında yapısı oldukça farklıdır. Erkekte daha çok kas içeriğine sahip olup, işlevsizken; kadında yağ ve lobüllerden oluşan dokuyu deri bir kese çevreler ve göğüs … [Devamını oku...] hakkındaGöğüs Sarkmasını Durdurun

Kategori:Kadınlara Özel Etiketler: kadınlar

Yo-Yo Diyeti Zararsız mı?

Ağustos 27, 2012 by Samime Ünlü Sonugüler Yorum yapın

Yo-yo diyeti –tekrarlayan kilo alıp verme diğer adıyla kilo döngüsü– Batı dünyasında oldukça yaygındır ve tahminen nüfusun %10 ila %40’ı a gibi bir oranını etkilemiştir. Şimdiye kadar kilo döngüsünün derecesi metabolizmayı etkileyebilir ya da uzun vadede kişinin kilo verme yeteneğini olumsuz … [Devamını oku...] hakkındaYo-Yo Diyeti Zararsız mı?

Kategori:Uncategorized

Şişman Hissetmek Obezite Riskini Artırıyor

Ağustos 11, 2012 by Samime Ünlü Sonugüler 4 Yorum

Onlar her yerdedir; dergilerde, internette, televizyonda… Süperince vücut formuna sahip olan insanlar ideal vücut formuna sahip olarak sunulmaktadır. Fakat ince olunması konusunda artan baskılara rağmen, birçok kişi normal ağırlığın üzerindedir. Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesi’nden … [Devamını oku...] hakkındaŞişman Hissetmek Obezite Riskini Artırıyor

Kategori:Zayıflama

Sporcu İçeceğinizi Evde Yapın!

Temmuz 8, 2012 by Samime Ünlü Sonugüler 12 Yorum

Spor İçecekleri Özellikle hava sıcaklığının yüksek olduğu yaz azlarında, ister amatör olarak spor yapanlar olsun isterse profesyonel sporcular olsun bol miktarda terleme olasılığı ile karşı karşıyadırlar. Hem uzun süren egzersiz hem de terleme sonucunda vücudun karbonhidrat depolarının tükenmesi … [Devamını oku...] hakkındaSporcu İçeceğinizi Evde Yapın!

Kategori:Fitness

Kitabını Almadan Dukan Diyetini Öğren!

Nisan 26, 2012 by Samime Ünlü Sonugüler 472 Yorum

Dukan diyeti kitabı, Dukan diyet listesi, Dukan diyeti nasıl yapılır, Dukan diyeti test, Dukan diyeti yapanlar, Dukan diyeti kitabı indir, Dukan diyeti yorumlar, Dukan diyeti evreleri, Dukan diyeti Türkçe, Dukan diyeti aşamaları, Dukan diyeti kadınlar, Pierre Dukan diyeti, Dukan diyeti … [Devamını oku...] hakkındaKitabını Almadan Dukan Diyetini Öğren!

Kategori:Zayıflama Etiketler: Zayıflama Diyetleri, Zayıflamak

Vücut Geliştirme Rehberi

Mart 6, 2012 by Samime Ünlü Sonugüler 16 Yorum

Ağırlık Antrenmanı Rehberi Yaptığımız her hareket, yürümekten araba sürmeye kadar, kaslarımız sayesinde gerçekleşir. Kaslar benzersizdir. Kasılma, gevşeme ve kuvvet üretme yeteneği vardır. Kaslar metabolik olarak da aktif hâldedirler ve bu eğer daha fazla kasa sahip olursanız, egzersiz sırasında … [Devamını oku...] hakkındaVücut Geliştirme Rehberi

Kategori:Vücut Geliştirme

  • « Go to Previous Page
  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to page 3
  • Go to page 4
  • Go to page 5
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 10
  • Go to Next Page »

Birincil kenar çubuğu

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn

© 2022 bodytr.com · Gizlilik Politikası · Kullanım Koşulları · İletişim · Hakkımızda