100 gram fındıkta kaç kalori var?
- Kalori: 646 kcal
- Protein: 15,03 gr
- Yağ: 62,4 gr
- Kar: 8,2 gr
- Lif: 9,4 gr
| Gıda | Kcal | Pro | Yağ | Kar. | Lif | Kal | Dem | Mag | Fos | Pot | Sod | Çin | Bak | Man | Sel | C | B1 | B2 | Nia | B5 | B6 | Fol | B12 | A | E | D | K | Doy. | T. Dy | Ç. Dy |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fındık | 646 | 15.03 | 62.4 | 8.2 | 9.4 | 123 | 4.38 | 173 | 310 | 755 | 0 | 2.5 | 1.75 | 5.55 | 4.1 | 3.8 | 0.338 | 0.123 | 2.05 | 0.923 | 0.62 | 88 | 0 | 61 | 15.28 | 0 | 4.511 | 46.608 | 8.463 |
Tüm veriler ABD Tarım Bakanlığından alınmıştır…
Yorumlar