100 gram şeftalide kaç kalori var?
- Kalori: 39 kcal
- Protein: 0,91 gr
- Yağ: 0,25 gr
- Kar: 8,04 gr
- Lif: 1,5 gr
| Gıda | Kcal | Pro | Yağ | Kar | Lif | Kal | Dem | Mag | Fos | Pot | Sod | Çin | Bak | Man | Sel | C | B1 | B2 | Nia | B5 | B6 | Fol | B12 | A | E | D | K | Doy. | TD | ÇD |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Şeftali | 39 | 0.91 | 0.25 | 8.04 | 1.5 | 6 | 0.25 | 9 | 20 | 190 | 0 | 0.17 | 0.068 | 0.061 | 0.1 | 6.6 | 0.024 | 0.031 | 0.806 | 0.153 | 0.025 | 4 | 0 | 326 | 0.73 | 0 | 2.6 | 0.019 | 0.067 | 0.086 |
| Şeftali Nektarı | 54 | 0.27 | 0.02 | 13.32 | 0.6 | 5 | 0.19 | 4 | 6 | 40 | 7 | 0.08 | 0.069 | 0.019 | 0.2 | 5.3 | 0.003 | 0.014 | 0.288 | 0.068 | 0.007 | 1 | 0 | 258 | 0.29 | 0 | 1 | 0.002 | 0.008 | 0.011 |
Tüm veriler ABD Tarım Bakanlığından alınmıştır…
Benzer Yazılar
Şınav Nedir, Nasıl Çekilir?
Yatmadan Önce 100 Protein Darbesi
Büyük Kol Kasları Yapmak İçin Program
Kas Pompalama: Neden, Nasıl?
Tekrar ve altını çizerek söylüyorum: Kas yapmanın amentüsü
Hızlı Koşmanın Önemi
Tarladan zehir çıksa yiyormuşuz!
Diyabet Köyü için 62 milyon adım
Diş Sağlığında Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler
Hipnoz İle Zayıflamak Mümkün Mü?
9 Aylık okyanus yarışı haftaya başlıyor!
9 Soruda BCAA
Yorumlar