• Birinci navigasyona geç
  • Skip to main content
  • Birinci sidebar'a geç
bodytr

Fitness, diyet, sağlıklı yaşam, sağlık, spor ve vücut geliştirme siteniz - BODYTR

Zinde Türkiye dergisi; body building, vücut geliştirme, sağlıklı yaşam, fitness, egzersiz, spor ve antrenman bilgi kaynağıdır. Onlarca yazar, yüzlerce makaleyle alanında

  • Ana Sayfa
  • Vücut Geliştirme
  • Sağlıklı Beslenme
  • Zayıflama
  • Kadınlara Özel
  • Sağlık
  • Fitness
  • Hakkımızda

Bayanlara Özel

Evde Kalça Büyütme Programı

Nisan 22, 2013 by İlşad ÖZKAN 638 Yorum

Kalça Büyütme Programı

Popoya Saygı - Bir Kalça Büyütme Programı Programın amacı: Kalça büyütmek Hedef kitle: Hareketsiz yaşayan insanlar (sedanterler) Programın seviyesi: Başlangıç Zorluk derecesi: Başlangıç seviyesi için normal (çok kolay, kolay, normal, zor, çok zor) Süre ve sürdürülebilirlik: En az 3 ay, ömür … [Devamını oku...] hakkındaEvde Kalça Büyütme Programı

Kategori:Kadınlara Özel Etiketler: Bayanlara Özel, Kadınlar İçin

Kalça Büyütme Hareketleri

Aralık 31, 2011 by İlşad ÖZKAN 425 Yorum

Kalça Büyütme Hareketleri

Daha Büyük Bir Kalçaya Sahip Olmanızı Sağlayacak Egzersizler "Siz hareketlere aşina olurken kafanıza takılanları aşağıya yorum ekleyerek bana sorabilir ve forumumuza üye olarak diğer okurlarımızın deneyimlerinden yararlanabilirsiniz. Umarım yazımın faydası olmuştur. Detaylı bir kalça programı … [Devamını oku...] hakkındaKalça Büyütme Hareketleri

Kategori:x2 Etiketler: Bayanlara Özel, kadınlar

Kalça Eritmek ve Sıkılaştırmak İçin Egzersiz Hareketleri

Mart 23, 2010 by İlşad ÖZKAN 189 Yorum

Kalça Eritme

Kalça Eritme ve Sıkılaştırma Hareketleri Eğer kalça küçültme değil de kalça büyütme hareketleriyle ilgileniyorsanız lütfen şu yazıyı okuyunuz: POPO BÜYÜTME HAREKETLERİ Popo ya da kalça eritme ve sıkılaştırma, özellikle bayanlar için önemli bir konu. Çünkü erkeklerde bu bölge doğal olarak (diğer … [Devamını oku...] hakkındaKalça Eritmek ve Sıkılaştırmak İçin Egzersiz Hareketleri

Kategori:Kadınlara Özel Etiketler: Bayanlara Özel, kadınlar

Birincil kenar çubuğu

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn

© 2022 bodytr.com · Gizlilik Politikası · Kullanım Koşulları · İletişim · Hakkımızda