• Birinci navigasyona geç
  • Skip to main content
  • Birinci sidebar'a geç
bodytr

Fitness, diyet, sağlıklı yaşam, sağlık, spor ve vücut geliştirme siteniz - BODYTR

Zinde Türkiye dergisi; body building, vücut geliştirme, sağlıklı yaşam, fitness, egzersiz, spor ve antrenman bilgi kaynağıdır. Onlarca yazar, yüzlerce makaleyle alanında

  • Ana Sayfa
  • Vücut Geliştirme
  • Sağlıklı Beslenme
  • Zayıflama
  • Kadınlara Özel
  • Sağlık
  • Fitness
  • Hakkımızda

kas yapma

Yağ Yakarken Kas Yapmanın Prensipleri

Aralık 7, 2013 by İlşad ÖZKAN 117 Yorum

Hem Kas Yapın, Hem Yağlarınızı Yakın Facebook sayfamızda verdiğim sözü tutuyorum ve bugünkü yazımda sizlere yağ yakarken kaslanmanın temel prensiplerini açıklıyorum, şimdi arkanıza yaslanın ve bu yazıyı sindire sindire okuyun. Fitness hedefleri arasında en bilinenleri şunlardır: 1) (kiloluyken) … [Devamını oku...] hakkındaYağ Yakarken Kas Yapmanın Prensipleri

Kategori:Vücut Geliştirme Etiketler: kas yapma, yağ yakma

Kas Yapmak İçin 50 Tavsiye

Ekim 6, 2013 by İlşad ÖZKAN 3 Yorum

Doğru Şekilde Kas Yapmak İçin 50 İpucu Geçenlerde fitness hakkında kendi ipuçlarımı yazmıştım ve bunlar çok beğenilmiş, onlarca kişi tarafından paylaşılmıştı. Bugün kendi ipuçlarımı değil, başka bir sitede verilen ipuçlarını yazacağım. Her madde size uygun olmayabilir, benim de katılmadığım öznel … [Devamını oku...] hakkındaKas Yapmak İçin 50 Tavsiye

Kategori:Vücut Geliştirme Etiketler: kas yapma

Kadınsılığı Kaybetmeden Kas Yapmanın 9 Kuralı

Temmuz 27, 2013 by Alişan Fidan 1 Yorum

Kadınsılığı Kaybetmeden Kas Yapmanın 9 Kuralı İngiltere Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu şampiyonlarından Georgia Simmons’un kadınsılığı kaybetmeden kas yapmanın yolunu gösteren 9 önerisi bu yazıda. Bu yazıyı okumadan önce neden kas ve dolayısıyla fitness yapmanız gerektiğini daha iyi … [Devamını oku...] hakkındaKadınsılığı Kaybetmeden Kas Yapmanın 9 Kuralı

Kategori:Kadınlara Özel Etiketler: kadınlar, kas yapma

Birincil kenar çubuğu

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn

© 2022 bodytr.com · Gizlilik Politikası · Kullanım Koşulları · İletişim · Hakkımızda