Yağ Yakıcılar Hakkındaki Gerçek
Siz de istenmeyen yağlarınızdan çabucak kurtulmak isteyen büyük çoğunluk gibi misiniz? İşte bu yüzden yağ yakım destekleri bu kadar popüler oldu ve her yerde karşımıza çıkmaya başladı. Bu tip ürünlere çok fazla para ve zaman harcamadan önce onlar hakkındaki gerçeği öğrenmeye ne dersiniz? Böylece kocaman bir para ve vakit israfının önüne geçebilirsiniz belki…
Saçma beklentilerden kurtulun
Sorun şu ki, (piyasadaki hiçbir işe yaramayan para tuzaklarından olmasa ve gerçekten etkisi olsa bile) yağ yakıcı ve benzeri hiçbir ürün, sadece onlara bel bağladıysanız sizi hiçbir yere ulaştırmaz. Doğru beslenme ve düzenli diyet yağ yakım savaşınızın en ama en önemli parçasıdır.
Bilinçli, düzenli ve doğru egzersiz yapmak ve aldığınız günlük kaloriyi düşürmek de bu yağ yakım savaşının en önemli cephesidir. Yağ yakıcılar, sporcu destek ürünleri gibi, sonuca ulaşmanızda sadece birer destekleyicidir ve ancak doğru yolda giderseniz sizi destekleyebilirler.
Başka bir deyişle, Sumo güreşçisi gibi yiyip yiyip sonra da bir yağ yakıcı aldığınızda tüm aldığınız kaloriyi yok edeceğinizi sanıyorsanız feci şekilde yanılıyorsunuz. Bu iş öyle olmuyor!..
Yağ yakıcıların etkileri
Pek çok yakıcı ürün; farklı farklı oranlarda da olsa, genellikle aynı hammaddeleri içerir: kafein, B vitaminleri, krom, L-karnitin, guggulesterone… Bu tip maddeler enerji içeceklerine benzer şekilde işler, sizin motivasyonunuzu korumanıza yardım ederler ve ancak spor salonuna gidip antrenman yaparsanız size yardımcı olmaları söz konusu olur, yani yağları yakmak için ihtiyaç duyduğunuz esas şeye yardımcıdırlar.
Bazı yağ yakıcıların içindeki bazı maddeler, hormon değerlerinizi etkileyerek yağların enerji kaynağı olarak metabolize edilişine etki edebilirler. Bazı yağ yakıcılar termojenik etki göstererek vücut ısınızı yükseltirler ve bu sayede metabolizmanız da hızlanır, bu da dolaylı bir etkidir.
Ancak yağ yakıcıların etkisi asla doğrudan istenmeyen yağlarınızı yakmak değildir. Kötü ağırlık dediğimiz yağın oluşturduğu ağırlıktan en kısa sürede kurtulmak için spor salonunda sıkı çalışmalı ve kalorisi düşük, sağlıklı ve dengeli bir beslenme planına uymalısınız.
Eğer bunları yaparken kayda değer, güvenilir yağ yakım destek ürünlerini kullanırsanız da yağ yakım süreciniz hız kazanır, hepsi bu. Ancak hızlı yağ yaktığı iddia edilen değişik yağ yakıcıların değişik yan etkileri söz konusudur ve bu hususta çok dikkatli olmalısınız.
Reklamları boş verin
Yağ yakıcıların etiketlerine, reklamlarına güvenmeyin. Çok şükür ki ülkemiz Türkiye’de etiket ve reklamların aldatıcı olmaması konusunda gerekli düzenlemeler ve yasaklamalar getirildi ama hâlen internet reklamlarında aldatma yığınlar var. Yurtdışından gelen ürünlerin etiketi ise ilgili ülkelerde etiket ve reklamlarda kısıtlama olmadığından yine güvenilir değil.
Üreticiler bu etiketlere ve reklamlara hemen hemen istedikleri her şeyi, her türlü yanıltıcı ve satışı artırıcı tuzak cümleleri yazabilmektedir, yeter ki satışlar artsın! Araştırmacı olmalı, güvenilir bilgi kaynaklarına göz atmalı ve sahte yorumları ayırt ederek gerçek yorumlara ulaşmalısınız, emin olun oldukça maceracı olan ve yağ yakım ürünlerini deneyerek kendini kobay gibi kullanan insanlardan yığınlar vardır, onların deneyimlerini dikkatli araştırın ve öğrenin.
Spor salonunda yağ yakım ürünleri kullanan insanlarla konuşun örneğin. Ha bu arada, ürünleri kullandığı iddia edilen insanların “Öncesi – Sonrası” tarzı fotoğraflarına da itibar etmeyin, bunların çoğu birer aldatmacadan ibarettir, aman dikkat. Günümüzde fotoğraf üzerinde oynama yapmak oldukça kolaydır ve bu değiştirmeleri çıplak gözle ayırt etmenizin bir yolu yoktur.
Buna ek olarak, reklamlarda kullanılan modellerin spor geçmişini de çoğu kez bilemezsiniz, bazen uzun süre spor yapmış biri kısa sürede kilo alıp vererek bu tip bir yanıltıcı reklamda oynamayı kabul edebilmektedir, bunlar yaşanmış ve belgelenmiş gerçeklerdir. Berbar görünen bir “öncesi” ve harika görünen bir “sonrası” fotoğrafının sizi aptal yerine koymasına izin vermeyin.
İşe yarar bir şey bulunca saldırmayın
Eğer güvenilir bir yağ yakım destek ürünü bulursanız öyle ilk günden bu ürüne abanmayın, bunun bir faydası olmaz. İlk bir iki hafta dozajı düşük kullanın. Eğer bir ürünün işe yaradığını düşünüyorsanız ondan neden ondan bol bol kullanmayayım ki diyebilirsiniz. Böyle bir ani yüklenme vücudunuzun ciddi bir reaksiyonla cevap vermesine neden olabilir.
Örneğin birçok insan güne kahveyle başlar ve kahvedeki kafeini alır, üstüne bir de yağ yakıcıdaki kafeini aldığında gün sonunda kendini oldukça yorgun, hafif baş ağrılı, sinirli bulabilir, üstüne bir de antrenman sonrası toparlanması daha geç olur. Bu tip güvenilir ürünleri ilk bir iki hafta önerilen dozajlarda hatta daha altında kullanmaya başlamak çok daha güvenlidir.
Asla bel bağlamayın
Yağ yakıcılar; antrenmanlarda fazla kalorileri yakmanız ve yağ depolarınızın antrenmanda enerji olarak kullanılmasını kolaylaştırması yönünden pek çok olumlu etkiye de sahiptir. Böyle bir ürün kullanmaya karar verirseniz ürünün iddiaları konusunda çok dikkatli ve şüpheci olun.
Bu ürünü bizzat kullanmış kişilerle konuşun ve ne tür süreçler, sonuçlar yaşadıklarını öğrenin. Yağ yakıcı kullanmak konusunda yapacağınız en büyük hata, daha önce de zikrettiğim gibi, bir yağ yakıcıya tüm işi yapması için bel bağlamaktır. Böyle bir şey asla olmaz. Bir yağ yakıcı alıp arkanıza yaslanmayı bırakın ve motive olarak spor salonuna gidip çalışın.
Eğer bu bilgilerden sonra bir yağ yakıcı almaya sıcak bakmıyorsanız sorun değil; yağ yakımınızı artıracak besin maddelerini diyetinize eklemenin kolay yolları vardır. Bu konuyla ilgili daha detaylı bilgi için şu yazımıza bakınız: Diyetinize Eklemeniz Gereken 5 Yağ Yakıcı. Yağ yakım destek ürünleri hakkındaki yorumlarınızı, kullanım deneyimlerinizi, sonuçlarınızı ve sorularınızı bekliyoruz!
Merhaba arkadaşlar..bende bu ilaçtan almak istiyorum fakat gördüğüm kadarıyla her ay geliyo galiba..1 ay kullanıp aboneligini kapatan arkadaşlar varmı acaba? Yardımcı olurmusunuz lütfen.
Valla ben Hardline ın l-carnitine inini almıştım bir kaç ay önce. Bir kaç gün kullandıktan sonra kalbimde ağrı ve ritimsizlik hissettim. Anında bıraktım ve geçti. Tabiki herkesde aynı etkiyi gösterecek diye bir şey yok fakat yağ yakımını doğal yollardanda halledebilirsiniz. Her sabah uyandığınızda bol ölçekli bir kahve almanız yeterli. Alın size kafein ?
Ceviriniz icin tesekkurler. Bende kilo nasil daha hizli verebilirim diye arastirmalar yaptim. Hamilelikte alinan kilolar kolayca verilemiyor. Internette arastirirken resimlere bakarak ve okuyarak insan diyor gercek galiba bende vereyim siparis. Ve verdim de ama kucuk bir kutu geldi icini actim ne oldugu belli olmayan haplar vardi ve kullanmadim halada kullanmadim.. Ama bana mail gönderiyorlar ki kullanmadigin anlasiliyor diye ve daha iyi anliyorum belkide kullanmis olsaydim ne olacakti merak etmek bile istemiyorum. Ve hala ayda bir geliyo mail saticilardan. Yaklasik 300 tl ödedim ama kesinlikle kullanmayi dusunmuyorum. Arkadasim hastane corba tarifi verdi onu uyguladim ve 7 kilo verdim 2 haftada ama hergun corba icmek insani corbadan sogutuyor.
Metobolizmanizin daha iyi calismasini istiyor iseniz sabah kahvaltida aci biber yada pul biber yiyin. Sporu disarda yapamiyor iseniz evinizde yapabilirsiniz. Internette vidyolar var spor fitness icin. Az medin sabredin göreceksiniz.
Ben FAT KILLER diye bir yağ yakıcı maddeyi sadece inceledim ve ben sipariş vermediğim halde yolladılar çok kızgınım para tuzağı başka bişey deyil
Merhaba bende fat killer hapı kulaniyorum nasıl bir hap bu işe yariyomu kulanan varmi arkadaslar lütfen acil cevap verin
nazan ne zaman basladin kullanmaya faydasi oldumu bende almayi dusunuyorum o hapi..
Nazan hanim bende aldim fat Killer hapini ve cok iyi geldi
Inanin ki ben 116 kilodan 102 kiloya dustum ve devam ediyorum tavsiye ederim
Cok menun kaldim sabah kahvaltidan sonra ariyorum ve aksam uymadan once
Ve fazla hareket ediyorum misal pisiklet suruyorum ve kilomu rahatca atiyorum tavsiye ederim herkeze
Ziyneb hanim nasıl kullanıyorsunuz? Günde 2 kere mi sadece?
Kullananlar yorum atabilir mi aynı şey benimde başıma geldi geri gonderemiyom ödemeyi nasıl yapicagimi bilemiyorum.
Sabah aksam ackarima yemekden yarim saat önce ama neden adresleri doğru deyil adresini bilen varmi bugun yine gelmiş bana ama ben istemiyorum adamlar kafasina gore yolluyor bilen varsa yardimci olurmu lütfen
Yardimci olursaniz sevinirim ben bir kere sipariş ettim ama bunlar her ay yolluyor geriye yolluyorum gitmiyor tekrar bana geri geliyor adresi düzgün bilen varsa lütfen bana yardim edermi odemek istemiyorum her ay 120 eur lütfen
Tam kullandim seklini yazar misiniz???
Ne kadar süre de verdiniz ve diyete ne ölçüde devam ettiniz
Bence kullandiginiz hapi bir acip tabaga bosaltin ve koklayin ne kokuyo belkide gecenlerde haberlerdeki doktorun dediyi gibi kimyon zerdecal karbonat gibi seyler doldurmusta olabilirler. Kadinin biri USA dan insulinine iyi geliyo diye siparis veriyo ve doktorunun verdiyi seyleri kullanacagi yere o kapsulleri kullaniyo cigerlerinden oluyomus az kalsin. Doktor bakiyo ki kapsullere icinden cikan kimyon baska birsey deyilmis yani. Sizde bi kontrol edin. Eger öyle olsaydi suanda amerikada sisman kimse kalmazdi yada obez.
Serefsiz bunlar bende ismarlamadim ama yollamislar dogru soyluyonuz iyi bisey olsa parayi almadan yollamazlardi kullanma kilavuzu bile yok gunde kactane icecem onu bile bilmiyom
Bende sadece inceledim ısmarlamadım yinede gelmiş geri yollayamiyorum parayi nasıl yatiracagimi da bilmiyorum ne yapmalıyım bilemedim. Nasıl kullanılır nerden öğreneceğiz
Incelemekle nasil gönderiyorlar anlayamadim. Adresiniz yok birseyiniz yok ellerinde. Kapiniza geldiyi zaman neden kabul ettiniz etmeseydiniz geri giderdi. Sikayet edin.
Ben mahkemeye vercem bunları istem dışı geliyor olmaz boyle insanlari soyuyorlar paraya yazik olmaz böyle luften herkes bir birine yardimci olsun
Bende birkere sipariş verdim ama her ay yollu yorlar bana geriye yolladım tekrar geriye geldi bana insanlari kandiriyorlar
Kapıda ödeme seçeneği ile geliyor anladığım kadarıyla. Ödemeyebilirsiniz. Bu sizin yasal hakkınız. Kargocuya istemediğinizi söyleyin. Sorun çıkıyorsa bu adreste böyle biri yaşamıyor deyin. Bir de alo tüketici var. Ona şikayet edin. Ceza alsın şrszlr.
Anonim ayni sorunu bende yasiyorum adresleri doğru deyil geriye iyade ediyorum 3 gun sonra bana geriye geliyor lütfen bir birimize yardim edelim paraya yazık
aynisini bnada yaptilar
Ben tarım bakanlığı onayı olan ve bu yüzden pahalı olan iyi marka L-karnitin aldım. Antreman öncesi 30 dk. once alınca, acaayip gaza geldiğimi gördüm. Enerjim bitmiyor. Yağ yaktıkça, dha çok yapasım geliyor. Ama, diyetime dikkat etmeme rağmen ekstra kilo milo verdirmiyor. Haberiniz ola, ben bunu yaşadım.
Ek yapmak istiyorum, bu arada kas oranım arttığı için kilo vermemezlik olmadı. Yanıltmasın sizi. Bence harici maddelerle yapılan işleri vücut hemen geri toparlıyor. Örneğin, karnitinle yaktığım yağı hemen ertesi gün vücut yağ üreterek dengeliyor. Spor sonrası protein almak yerine yerine maddi imkan varsa, yağsız kırmızı ve beyaz et yiyin, daha iyi. Bide, mahalle sütçüsünden aldığınız süt. 1-2 yumurta. Bu konuda Stalloneyi örnek alabilirsiniz. Sağlıklı diyetlerle Doğal kalmanız dileğiyle.
Merhaba öncelikle çeviri için teşekkürler.Fakat çeviride verdiğiniz ” Bu konuyla ilgili daha detaylı bilgi için şu yazımıza bakınız: Diyetinize Eklemeniz Gereken 5 Yağ Yakıcı.”
Birde sizin önerdiğiniz bir yag yakıcı varmı ? Teşekkürler iyi çalışmalar.